Персональные тренировки – выход для тех, кто хочет быстро привести себя в форму или освоить боевые искусства. Вы работаете с личным тренером, который оценит ваш уровень и распишет программу. Персональные тренировки подойдут, если у вас нет времени регулярно посещать тренажерный зал, участвовать в групповой разминке и круговых тренировках.